A hatékony erő kulcsa – add hozzá és vedd el (Brett Jones, Director of Education)

Az élsportolóknak sportágtól függetlenül megvan az a különleges ’képességük’, hogy egyszerűvé varázsolják a legösszetettebb mozdulatokat is. Mi a titkuk? Hosszú évek gyakorlása. Annak elsajátítása, hogy miként lehet egyensúlyban tartani és koordinálni a belső e.

A teljes tartalom csak regisztrált tagoknak elérhető. Regisztrálj!