Fontos részletek a lendítésnél használt fogás és a kettlebell körzés kapcsán (Brett Jones, Chief SFG)

jún 18, 2018 | | 0 |

Fontos részletek a lendítésnél használt fogás és a kettlebell körzés kapcsán (Brett Jones, Chief SFG)

Fontos részletek a lendítésnél használt fogás és a kettlebell körzés kapcsán (Brett Jones, Chief SFG)

“Megtanultam, hogy semmilyen részlet sem tekinthető túl kicsinek – valójában minden a részletekről szól. ” – Brad Gray Instruktorként folyamatosan egy vékony mezsgyén mozgok, ugyanis bár látok minden egyes részletet, de el kell döntenem, melyekre hívom fel . .

A teljes tartalom csak regisztrált tagoknak elérhető. Regisztrálj!

értékelés

Kapcsolódó írások

KAATSU 3 pontos gyakorlatok a karok számára

KAATSU 3 pontos gyakorlatok a karok számára

2018-10-20

Fejleszd az idegeidet! (Chad Waterbury)

Fejleszd az idegeidet! (Chad Waterbury)

2017-11-14

A régi megújulása: A felállásod finomhangolása (Brett Jones, Director of Education)

A régi megújulása: A felállásod finomhangolása (Brett Jones, Director of Education)

2019-04-01

Az energia öt szivárgási pontja, melyek betömése erőnövekedést okoz (Denzel Allen, StrongFirst Team Leader)

Az energia öt szivárgási pontja, melyek betömése erőnövekedést okoz (Denzel Allen, StrongFirst Team Leader)

2019-08-05

Kosár