Nyomás alatt: egy apró, de kulcsfontosságú korrekció a felállás kapcsán (Brett Jones, Chief SFG)

Nyomás alatt: egy apró, de kulcsfontosságú korrekció a felállás kapcsán (Brett Jones, Chief SFG)

Nyomás alatt: egy apró, de kulcsfontosságú korrekció a felállás kapcsán (Brett Jones, Chief SFG)

“Csak úgy lehet kezelni a nyomást, ha mi fejtjük ki. ” – Darrelle Revis Ehhez annyit még hozzáfűznék, hogy a nyomás kezelése megfelelő kifejtést jelent. A legtöbb kettlebellel edző ott érzi a nyomást, ahol a kettlebell a felállás során az alkarnak t.

A teljes tartalom csak regisztrált tagoknak elérhető. Regisztrálj!

Kosár

Termékkategóriák