A pihenés és a regeneráció 7 alapvető alkotóeleme (Jeff Kuhland)

A pihenés és a regeneráció 7 alapvető alkotóeleme (Jeff Kuhland)

A pihenés és a regeneráció 7 alapvető alkotóeleme (Jeff Kuhland)

A pihenés és a regeneráció minden sikeres edzésprogram kritikus összetevője. Továbbá ezek a legkevésbé megtervezett és kihasznált módjai a teljesítmény fokozásának. Lehet, hogy nem vagy tisztában a pihenés és a regeneráció közti különbséggel, .

A teljes tartalom csak regisztrált tagoknak elérhető. Regisztrálj!

Mi a véleményed? Írd meg nekünk! :)

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Kosár

Termékkategóriák