• Szállítás
  • Garancia
  • Rólunk
  • TAO
  • Vásárlási útmutató
  • Ügyfélszolgálat
360Sport
Kategória kiválasztása
  • Kategória kiválasztása
  • 360GEARS
  • Aqua Fitness
  • Egyéb
    • Kifutó termék
    • Krav-maga
  • Erőedzés, súlyemelés
    • Állvány
      • Állványok
      • Crosstraining állvány
      • Erőkeret
      • Pad
    • Erőemelés
    • Oldtime strongman
      • Clubbell
      • Kalapács
      • Macebell
    • Súlyzó
      • Bokasúly
      • Kézisúly
      • Súlytárcsa
      • Súlyzó rúd
      • Tölthető súly
  • Exkluzív termékek
    • Fitness gépek
    • Kaatsu
    • Krioterápiás gép
    • Mitocharger
    • Omegawave
    • Powerdot
    • Safelaser
    • Senaptec
  • Funkcionális edzés
    • Bodyrope heveder
    • Edzőtermi labda
      • Gym labda
      • Reflex labda
      • Slam ball
      • Wall ball
    • Fogáserősítő
    • Kötél
      • Gumikötél
      • Mászókötél
      • Rázókötél
      • Ugrókötél
    • Reakció fejlesztés
    • Sportpadló
      • Gumipadló
      • Tatami
    • Terem kiegészítő
      • Agilitás fejlesztés
      • Bordásfalak
      • Magnézia
      • Plyo Box
      • Szán
      • Torna gyűrű
      • Tornaeszközök
    • Tesztelés, mérés, Biohacker
      • Biohacker
      • FMS eszköz
      • Időmérő
      • Marokerő mérő
      • Pulzusmérő, sportóra
      • Síp
  • Húzodzkodás
  • Jaffa könyvek
  • Kardió edzés
    • Alakformáló öv
    • Kardió eszköz
    • Kardió gép
      • Airbike
      • Evezőgép
  • Kettlebell, Girya
    • 360Gears Classic Kettlebell
    • 360GEARS Military kettlebell
    • Body Sculpture Kettlebell
    • Girya
    • MFefit kettlebell
    • Monster kettlebell
    • Sveltus Diamond Kettlebell
    • Sveltus Kettlebell Fit Girja
    • Sveltus Kettlebell Girja
    • Sveltus Olympic kettlebell
    • Sveltus Soft kettlebell
    • tiguar kettlebells
  • kompressziós szár
  • Könyv, DVD, Ajándék
    • Ajándék, ékszer
      • Bögre
      • Felvarró
      • Karkötő
      • Kitűző
      • Matrica
      • Medál
    • Angol nyelvű könyv és DVD
    • Erő, flexibiltás, gyorsaság könyv és DVD
      • Erő, flexibiltás, gyorsaság könyv
    • Étkezés, egészség könyv és DVD
      • Étkezés, egészség könyv
    • Krav-Maga könyv és DVD
      • Krav-Maga könyv
    • Magyar nyelvű könyv és DVD
  • Kötél, heveder
  • Küzdősport
    • Edzőfelszerelés
      • Boxzsák
      • Gyakorló fegyver
      • Rögzítő
      • Ütő-rúgó pajzs
    • Kesztyű
      • Boxkesztyű
      • Karate kesztyű
      • MMA kesztyű
      • Taktikai kesztyű
      • Zsákolókesztyű
    • Kiegészítő
      • Légzőizom-erősítő
      • Tusfürdő
    • Védőfelszerelés
      • Alkarvédő
      • Csuklóvédő
      • Fejvédő
      • Fogvédő
      • Ízületvédő
      • Kézfejvédő
      • Könyökvédő
      • Lábvédő
      • Lágyékvédő
      • Térdvédő
      • Testvédő, mellvédő
  • Légzés tréning
  • Otthoni edzés
  • Ruházat
    • Cipő
      • Birkózó cipő
      • Crosstraining, súlyemelő cipő
      • Talpbetét
      • Utcai cipő
    • Divat, utcai ruházat
      • Utcai póló
    • Felsőruházat
      • Edző póló
      • Kabát
      • Kompressziós felső
      • Rashguard
        • Ground Fource Method Rashguard
        • Harcművészet rashguard
        • Krav-Maga rashguard
      • Tréning felső, kapucnis felső
    • Gurkha
    • Küzdősport ruha
      • Birkózó mez, súlyemelő mez
      • Box ruha
      • Kick-box ruha
      • Krav-Maga ruha
      • Thai-box ruha
    • Küzdősport uniformis (gi)
      • Brazilian Jiu Jitsu gi
      • Judo gi
      • Karate gi
      • Küzdősport öv
    • Nadrág, short, öv
      • Fight short
        • Ground Fource Method Fight short
        • Harcművészet Fight short
        • Krav-Maga Fight short
        • StrongFirst Fight short
      • Kompressziós alsó
      • Krav-Maga nadrág
      • Öv
      • Taktikai nadrág
      • Tréning alsó
      • Utcai rövidnadrág
    • Papucs
    • Táska, sapka
      • Sapka
      • Táska
    • Zokni
  • Saját súlyos edzés
    • Edzőheveder
    • Egyensúly-Propriocepció
    • Fogáserő
      • Fat Gripz
      • Marokerősítő, Gripper
    • Gumiszalag
    • Haskerék
    • Húzódzkodó
    • Peg Board mászófal
    • Peg board mászófal
    • Súlymellény
    • Torna eszköz
  • SMR, Rehabilitáció, Fascia
    • Gél
    • Jóga/Pilates
    • Jógamatrac
    • Krém
    • Masszázshenger, labda
    • Masszírozó gép
    • Olaj
    • Tape
    • Trigger masszírozó
  • Sportágak
    • Labdarúgás
      • Bója, rúd
      • Focikapu
      • Focilabda
  • Táplálékkiegészítő
    • Aminosav
    • Csonterősítő, ízületvédő
    • Ételhordó
    • Fehérje
    • Kreatin
    • Növekedési hormon fokozó
    • Olajok
    • Pre- és probiotikumok
    • Shaker
    • Teljesítmény fokozó
    • Vitamin
    • Zsírégető termékek
Bejelentkezés/Regisztráció
0 Kívánságlista
0 Összehasonlítás
0 items / 0 Ft
Menü
360Sport
0 items / 0 Ft
Kategóriák böngészése
  • Kettlebell, Girya
  • Ruházat
  • Küzdősport
  • Erőedzés, súlyemelés
  • Funkcionális edzés
  • Saját súlyos edzés
  • Kardió edzés
  • SMR, Rehabilitáció, Fascia
  • Tesztelés, mérés, Biohacker
  • Táplálékkiegészítő
  • Könyv, DVD, Ajándék
  • Légzés tréning
  • Sportágak
  • Exkluzív termékek
  • Magazin
    • Témák
      • Edzés
      • Életmód
      • Kaatsu
      • Rehabilitáció
      • Táplálkozás
      • Harcmuveszet
    20 jún
    Életmód

    Csökkentsd a vérnyomásod ezzel az étellel (TC Luoma)

    • 2022-05-28
    • Közzétette
    Csökkentsd természetes módon a vérnyomásodat A nagyobb testméret gy...

    Bővebben

  • Márkák
    360Gears Abura Adidas Aerify Arawaza Ares Asics Assault Bad Boy Biohacker
    Biotech Blackroll Blade Sport BlazePod Body Sculpture BodyRope BodyVine Buteyko Cartago CFL
    Claricell Concept 2 Csikysystem CRYO Dragondoor Estourada Everfit Exsol FITTODETT FMS
    Fox 40 GFM GreenFood Gurkha Gymboss Herbaferm JAFFA Kaatsu KMG LivePro
    McDavid Meliora MFefit Mitocharger Myotape N848 NABOSO Naturvitamin Nautilus Nicoflex
    NPG Omegawave Panhellen Pharmekal Polar Posture Powerdot Pulzoximeter RAD RockTape
    Ruca Fighter Rucanor SafeJawz Safe Laser Sáfrán Mihály Saman Schwinn Senaptec Shock Doctor Sleepon
    Sparrowbag SPEEDFIT Sportorvos.hu SPRI StairMaster Star Trac Steelfit StrongFirst  Sveltus Tiguar
    Toorx Twins Under Armour Venum Vulkan Weider Wildanimals
  • OUTLET
  • KIFUTÓ TERMÉKEK
Kiemelt
KezdőlapKönyv, DVD, AjándékMagyar nyelvű könyv és DVD Jay Dawes: A TRX kézikönyve
Previous product
Carlson Gracie Divíziós Póló 6.100 Ft
Vissza a termékekhez
Next product
Góg Anikó: Újra én - Edzés a várandósság alatt és a szülés után 4.499 Ft
JAFFA

Jay Dawes: A TRX kézikönyve

Értékelés 5.00 az 5-ből, 1 értékelés alapján
(1 vásárlói értékelés)

3.999 Ft

Erő, robbanékonyság, törzsstabilitás, flexibilitás, egyensúlyfejlesztés? Létezik olyan módszer, amely mindezt egyszerre és hatékonyan képes megvalósítani: a felfüggesztéses edzést (Suspension Training®) manapság a legkiválóbb élsportolók és a legprofibb edzők napi szinten alkalmazzák.

Csak 3 maradt készleten

Want a discount? Become a member!
Összehasonlítás
Kívánságlistára
Cikkszám: 98046-00000 Kategória: Magyar nyelvű könyv és DVD Címke: JAFFA
Megosztás
  • Leírás
  • További információk
  • Vélemények (1)
Leírás

Erő, robbanékonyság, törzsstabilitás, flexibilitás, egyensúlyfejlesztés? Létezik olyan módszer, amely mindezt egyszerre és hatékonyan képes megvalósítani: a felfüggesztéses edzést (Suspension Training®) manapság a legkiválóbb élsportolók és a legprofibb edzők napi szinten alkalmazzák. A módszer nemzetközi hírű szaktekintélye könyvében mindenki számára elérhetővé teszi legjobb gyakorlatait és leghatékonyabb edzésprogramjait.

A TRX kézikönyve az ismert erő- és állóképességi edző, Jay Dawes alapműve, amely a leghitelesebb munka a felfüggesztéses edzés témájában, hiszen megkapta a TRX® hivatalos jóváhagyását is. Dawes könyve olyan átfogó útmutató, amelynek segítségével korábban elérhetetlen szintre emelheted az edzéseid eredményességét.

A kötet 117 gyakorlatot és 31 edzésprogramot mutat be fényképekkel, variációs lehetőségekkel és biztonsági eligazításokkal. Nélkülözhetetlen segítséget nyújt ahhoz, miként illesztheted be a TRX használatát az edzéseidbe – legyen szó akár edzőtermi vagy otthoni edzésről. Fedezd fel te is a TRX titkát, és rá fogsz jönni, miért használja ma már sokmillió sportoló alapeszközként!

ISBN 978-963-475-221-9

 

3999 Ft

További információk
Tömeg 0,0000 kg
Márka

JAFFA

Vélemények (1)

Jay Dawes: A TRX kézikönyve termékről 1 értékelés

  1. Értékelés: 5 / 5

    Rita M. (megerősített tulajdonos) – 2020-04-16

    Nagyon hasznos kezdőknek és haladóknak egyaránt, érthető, követhető.

Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.

Kapcsolódó termékek

Elfogyott
Összehasonlítás
Bezárás

Szendi Gábor és Mezei Elmira: Paleolit szakácskönyv

3.990 Ft
Szakácskönyvünkkel rendhagyó receptkönyvet vesz kezébe a kedves olvasó. E könyv úttörő, mert paleolit szakácskönyv eddig még sosem jelent meg Magyarországon,
Kívánságlistára
Tovább
Quick view
Összehasonlítás
Bezárás

Bret Contreras: Feszes és Formás

3.990 Ft
Ha lehet, széles ívben kerülöd a tükröket, és rendre kihúzod magad a strandolós programok alól? A legszexibb ruháid a szekrényben
Kívánságlistára
Kosárba teszem
Quick view
Elfogyott
Összehasonlítás
Bezárás

Pavel Tsatsouline: Egyszerű és Ördögi

Értékelés: 4.00 / 5
3.990 Ft
Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközzel – ami önmagában felér
Kívánságlistára
Tovább
Quick view
Elfogyott
Összehasonlítás
Bezárás

Paul és Shou-Ching Jaminet: Tökéletes egészség diéta

Értékelés: 5.00 / 5
3.990 Ft
A Jaminet házaspár által kidolgozott, tudományos kutatásokon alapuló, tökéletesített paleolit étrend (Vogue magazin) az önsanyargatás nélküli, tartós fogyás és a
Kívánságlistára
Tovább
Quick view
Összehasonlítás
Bezárás

Lakatos Péter: Paleolit edzés

3.192 Ft
Sokféleképpen tehetünk az egészségünkért. Köztudott, hogy az egészségmegőrzés egyik legfontosabb eleme a megfelelő étrend. A paleolit étkezés követői elsősorban a
Kívánságlistára
Kosárba teszem
Quick view
Összehasonlítás
Bezárás

Szendi Gábor: Új vitamin forradalom

3.490 Ft
Új vitamin forradalom zajlik – bár egyelőre még csak a kutatás zárt világában. Az elmúlt egy-másfél évtizedben a tudomány olyan
Kívánságlistára
Kosárba teszem
Quick view
Összehasonlítás
Bezárás

Dan John és Pavel: Nyers erő

Értékelés: 5.00 / 5
3.990 Ft
A két legendás sportember PAVEL és DAN JOHN azzal a nem titkolt szándékkal fogott össze, hogy rávilágítsanak az erőedzés szerepére
Kívánságlistára
Kosárba teszem
Quick view
Összehasonlítás
Bezárás

Ashley Kalym: Calisthenics

Értékelés: 5.00 / 5
3.990 Ft
Erős, robbanékony és sportos testre vágysz, amely száz százalékig téged szolgál? Nem fűlik a fogad az edzőterembe járáshoz? Szeretnél egy útmutatót, amelynek segítségével önállóan, személyi edző és drága kütyük nélkül is megvalósíthatod az álmod? Akkor nincs is másra szükséged, mint a Calisthenicsre!
Kívánságlistára
Kosárba teszem
Quick view
Wildanimals
Vulkan
Twins
Toorx
Sveltus
Rucanor
Ruca Fighter
RockTape
PowerDot
Panhellen
NPG
Meliora
Matroach
Everfit
Claricell
CFL
BodyVine
Body Sculpture
BLADE SPORT
Abada

Budapest 1149,
Kövér Lajos utca 21-25
Telefon: +36 1 951 2768
Mobil: +36 30 637 3123
Email: info@360sport.hu
Nyitvatartás:
H-P: 10-18
Friss cikkek
  • 338
    Csökkentsd a vérnyomásod ezzel az étellel (TC Luoma)
    2022-06-20 Nincs hozzászólás
Hasznos információk
  • Akció
  • Kedvezmények
  • TAO kérdőív
  • Mérettáblázatok
  • Vásárlási útmutató
Szerződések és szállítás
  • Általános Szerződési Feltételek
  • Adatvédelmi nyilatkozat
  • Impresszum
  • Garancia
  • Vásárlási és szállítási információk
© 360sport.hu - Minden jog fenntartva 2020. Készítette: HelloWP!
  • Menü
  • Kategóriák
  • Kettlebell, Girya
  • Ruházat
  • Küzdősport
  • Erőedzés, súlyemelés
  • Funkcionális edzés
  • Saját súlyos edzés
  • Kardió edzés
  • SMR, Rehabilitáció, Fascia
  • Tesztelés, mérés, Biohacker
  • Táplálékkiegészítő
  • Könyv, DVD, Ajándék
  • Légzés tréning
  • Sportágak
  • Exkluzív termékek
  • Magazin
  • Márkák
Kosár
bezárás

Bejelentkezés

bezárás

Elfelejtett jelszó?

Még nem regisztráltál?

Hozz létre saját fiókot