Pavel Tsatsouline: Kőkemény hasizmok

A „Kőkemény Hasizmok” edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt.

De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az emberek a „kockahasad” láttán.

Pavel véleménye szerint a hasizmaidnak egyszerre kell fegyverként, páncélként és erőreaktorként működniük.

A kockahas csupán ennek az erőnek a mellékhatása.

A „Kőkemény Hasizmok” program segítségével olyan áthatolhatatlan testpáncélt fejleszthetsz, amely képes ellenállni a legerősebb ütéseknek is.

Olyan erőt biztosít számodra, hogy pusztító válasszal torolhatod meg a téged ért ütést.

És ha végigcsinálod, képes leszel nagyobb súlyokat felemelni, mint eddig bármikor – ráadásul mindezt sokkal biztonságosabban.

Hosszú évek elhivatott kutatását és kísérletezését követően Pavel három „gyilkos” gyakorlatot határozott meg, amelyek elegendőek ahhoz, hogy a törzsedet ilyen magas szintre fejleszthesd.

Ha pontosan követed Pavel utasításait, garantált az eredmény.

Pavel megmutatja, hogyan összpontosíts.

Neked pedig nincs más dolgod, mint végrehajtani az előírt feladatokat.