Rocktape – RockBalls

A RockBalls nagyszerű SMR eszköz, mellyel tűpontosan dolgozhatunk. Párban alkotnak egy csomagot: az egyik egy nagyobb, tüskés labda, míg a másik egy kisebb, sima felületű golyó. A csomag emellett tartalmaz egy angol nyelvű leírást a trigger pontokról és mobilizáló gyakorlatokról.

Mindenből a legjobb

Kettő mindig jobb, mint egy. A 3,5”-s rücskös labda és a 2,5”-s sima felületű golyó két eszköz, melyek segítségével könnyebben érheted el a kívánt lazító hatást.

Részletes leírás

Az angol nyelvű Movement Manifesto is a csomaggal érkezik, amely felvázolja a mozgásszegény életmód veszélyeit, és számos korrekciós gyakorlatot és szövetkibocsátási technikát tartalmaz.