MIÉRT ÉRDEMES SZAUNÁZNI?

A szaunázás pozitív hatásai

  • A szauna használata általánosságban alkalmas az egészség megőrzése, betegségmegelőzésre
  • Az immunrendszer folyamatos erősítésére a szauna egy természetes, mellékhatások nélküli módszer
  • A fogyni vágyók számára az alak és testfelépítés javítására a szauna kiváló megoldás.
  • Bőrproblémák kezelésére, úgymint pikkelysömör, akne , ekcéma, a szauna használata kiváló, hatékony megoldás hosszú távon is. Már pár alkalom után látható javulások várhatóak.
  • Cellulitisz (narancsbőr) megelőzésére, a kialakult narancsbőr megszüntetésére, a bőr megfiatalítására remekül használható az infraszauna.
  • Keringési betegségek kezelésére nagyon jó, de ha valaki szívbeteg, orvosával konzultáljon mielőtt szaunázni szeretne!
  • Mozgásszervi problémákkal küszködőknek a fájdalom csillapítására, gyulladáscsökkentésre az egész szervezetben, sérülések kezelésére, gyorsabb gyógyulás eléréséhez az infraszauna nagyon jól használható.

Megfelelő illóolajokkal különböző plusz pozitív hatásokat érhetünk el, és kellemes illatban tölthetjük el az időt a szaunában. A szauna remek módszer az álmosság elűzésére, az izomláz elmulasztására, bemelegítésre és a bőrünk széppé varázsolására. Az infraszauna előnyei a hagyományos finn szaunával szemben, hogy hőmérséklete nem emelkedik 90 fok felé, az izzadás már 40 fok körül megkezdődik, mert az infrasugarak közvetlenül a testet melegítik fel.