Scitec Nutrition - Creatine Caps - Pure Creatin Monohydrate - 250 kapszula

A kreatin egy nitrogéntartalmú szerves sav, amely megtalálható a gerinces élőlényekben. A testben fellelhető kreatin körülbelül 95%-a a vázizomzatban található. Ezek a sejtek több kreatint tudnak tárolni, mint amennyit a napi étrendünkön keresztül be tudunk vinni, valamint amennyit a testünk elő tud állítani. Azáltal, hogy kreatinnal egészíted ki az étrendedet, izmaid több kreatint tudnak visszatartani. 

A kreatin napi 3 g-os dózisban tudományosan igazoltan fokozza a teljesítményt a sorozatos, rövid ideig tartó robbanékony erőkifejtésekkel járó, nagy intenzitású gyakorlatok végzésénél, mint amilyen például a súlyzós edzés vagy az intervallum kardió edzés.*

* Tudományosan bizonyított, Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett állítások.

Adagolás: A kreatin kedvező hatásának elérése érdekében legalább 3 g-os kreatinbevitelt kell biztosítani. A lassú feltöltési fázisban naponta 2x4 Creatine kapszula fogyasztása javasolt éhgyomorra, bőséges folyadékkal, valamint edzés után egyszerű szénhidrát bevitellel vagy lefekvés előtt. 30 nap elteltével biztosított az izmok kreatin telítettsége.

Összetétel:

Egy adag mérete: 5 kapszula

Adagok száma a termékben: 24 (120 kap.)/50 (250 kap.)

Vitaminok és ásványi anyagok (egyéb összetevők) 5 kapszula NRV3

Kreatin-monohidrát 3250 mg

3NRV%: Napi beviteli referencia érték felnőttek esetén.