Vulkan derékvédő
0
Értékeld elsőként! »
Cikkszám: 89206-00000
A termék jelenleg külső raktáron van, várható szálítási ideje egy hét.
17 390 Ft
A választott opciók feláraival növelt ár!
Ingyenes személyes átvétel, vagy kézbesítés akár 0 Ft szállítási díjért!
A szállítási díj teljes vagy részleges átvállalása a rendelés értékétől és a csomagsúlytól függ.
Ingyenes személyes átvétel, vagy akár 0 Ft-os szállítás!
A szállítási díj teljes vagy részleges átvállalása a rendelés értékétől és a csomagsúlytól függ.
Ezek is érdekelhetnek:
Ajánlott termékek:
Rugalmas támogatást nyújt a hátnak, amely segít stabilizálni a hátizmokat, csökkenteni a nem kívánatos mozgásokat és ideális megoldást nyújt központi hátfájásra vagy a lefelé sugárzó fájdalomra.
Hol fáj?
Tompa fájdalom a hát alsó vagy középső részén. Fájdalom hajlítást vagy emelés hatására? Hosszan tartó ülés estén fájdalmat érez? A fájdalom lesugárzik a fenék környékére, súlyosabb esetekben a térd környékére is.
A derék
A hát alsó része (ágyéki gerinc) igen összetett szerkezetű, csontok (csigolyák), idegek, lemezek, szalagok és izmok alkotják. Ez biztosítja számunkra a mobilitást és az erőt. A mindennapi élethez tartozó tevékenységek szinten valamennyiéhez szükségünk van gerincünk megfelelő működésére. A rossz testtartás, a hosszan tartó ülőmunka, a hosszú ideig tartó gerinc hajlítás vagy a nehéz tárgyak emelése a derékfájás leggyakoribb oka.
Megelőzés
Sportolás vagy aktív fizikai munkavégzés előtt mindig melegítse be izmait és az edzés végeztével ne hagyja ki a nyújtást sem, hogy ezzel is csökkentse a sérülések kockázatát. Próbálja meg elkerülni a hosszan tartó ülést, a hosszan tartó gerinc hajlítást és a nehéz tárgyak emelését. Hosszan tartó ülőmunka esetén változtasson a testhelyzetén rendszeresen, tartson szüneteket, hogy csökkentse a derék alsó részére eső terhelést.
Használjon dinamikus ülőpárnát vagy gimnasztikai labdát ülőmunkához.
Kertészeti munkáknál használjon hosszú nyelű eszközöket, hogy ezzel is segítse a törzsét és hátát.
Anyag:
- 56% Poliészter
- 21% Airprene (gumi)
- 14% Gumi
- 9% Nylon